Dale Carnegie'nin dünyanın her yerinde milyonlarca insan tarafından okunan kitabı Üzüntüyü Bırak Yaşamaya Bak üzüntü alışkanlığının üstesinden gelmenize yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Carnegie'nin formülleri 2000'lerin hızla değişen dünyasında da gerçekten çok işe yarayacaktır. Bu formülleri uygulayarak;

• İşinizle ilgili üzüntü ve endişelerinizden hemen kurtulabilirsiniz.
• Maddi sorunlardan kaynaklanan üzüntülerinizi en aza indirebilirsiniz. 
• Eleştirilerden yararlanmayı öğrenebilirsiniz.
• Kendinizi fazlasıyla yormaktan kaçınıp her zaman genç görünmeyi başarabilirsiniz.
• Her gün uyanık geçirdiğiniz saatlere bir saat ekleyebilirsiniz.
• Kendinizi keşfedebilir ve kendiniz olabilirsiniz. Unutmayın; dünyada bir eşiniz daha yok!